علائم افسردگي
۱_ فرد افسرده در اغلب اوقات ميل جنسي كمتري دارد البته در بعضي از موارد فرد افسرده به رابطه جنسي پرخطر روي مي‌آورد. فرد افسرده معمولاً بي بندوبار ميشود و از لحاظ روابط خانوادگي بسيار بي عاطفه و نامهربان ميشود. اين رفتارها تأثيرات منفي جدي بر سلامت و كيفيت زندگي فرد مي گذارد.
۲_ عدم توجه به خود . يكي ديگر از علائم افسردگي اين است كه فرد افسرده به هيچ عنوان به خود و پيرامون خود توجه نكرده و براي خود ارزش قائل نمي‌شود مثلاً كارهاي عادي روزمره را يافت مي كنند و يا به تاخير انجام مي دهد. كلاس هاي خود را نامرتب مي‌رود به لباس و سر و وضع خود نمي رسد . و چون عزت نفس پاييني دارد از فصل كارهاي خود بر نيامده و هدفمند حركت نمي كند.
۳_ مواد مخدر . كشيدن سيگار و مصرف مواد مخدر ديگر از علائم ديگر افسردگي مي باشد فرد افسرده معمولاً روي به سيگار و غيره مي آورد و سعي مي كند افسردگي خود را با كشيدن سيگار جبران نمايند البته اين نوع افراد در حقيقت بهاي درمان افسردگي بيماري ديگري به نام اعتياد پيدا مي كنند.
۴_ قمار و تفريحات ناسالم . كساني كه عادت به قمر و تفريحات ناسالم دارند چون داراي هيجان زياد مي شود افسردگي گرفته و احتمالاً دچار سوء استعمال الكل مي شوند. اين افراد قبل از شروع قمار و اضطراب و افسرده هستند و نتيجه قمار هر چه كه باشد از نظر رواني حاصل براي فرداشب احساس افسردگي را آرام نمي‌كند.
۵_ رفتارهاي هيجاني . افراد افسرده مي توانند هر دو حالت هيجاني را داشته باشند يعني بعضي وقتا داراي احساس شديد غم نا اميدي و نگران و هيجان ضعيف بوده و در بعضي اوقات ديگر هيجان‌هاي بسيار بالا كه تبديل به پرخاشگري مي شود را دارا باشند.
۶_ پرخوري . طبق آمار و مطالعات بين پرخوري و افسردگي مخصوصن در افراد ميانسال رابطه مستقيم وجود دارد به اين معني كه افراد افسرده معمولاً غذايي بيشتري مي خورد البته لذت كامل اذان نمي‌برند.
۷_ فراموشكاري و سهل انگاري . در افراد افسرده بخشي از مغز كه به حافظه و يادگيري مرتبط است كوچك و ضعيف مي شود البته اين موضوع در افراد مسن بيشتر ميشود كه البته با درمان افسردگي اين موضوع نيز كنترل شده و درمان ميگردد.
۸_ پرت كردن حواس يا انجام كارهاي مختلف براي سرخوشي كوتاه مدت. از علائم افسردگي زياده روي در خريد اعتياد به اينترنت مصرف الكل و غيره را مي توان برشمرد كه البته فرد افسرده سعي مي‌كند حتي براي مدت كوتاه هم شده اين اعمال را انجام داده و سرخوشي كوتاه مدت براي فرد ايجاد نمايد مطمئناً روشي براي درمان افسردگي نيست.
مركز مشاوره نياوران – مشاوره تلفني و حضوري – نياوران نبش چهارراه مژده –طبقه 4 بانك پاسارگاد – همه روزه به جز ايام تعطيل 8 صبح تا 8 شب
رواشناس و روانپزشك – مراجعه با هماهنگي قبلي 26851286
برچسب: ،